Ako odstrániť zubný kameň?
Zubný kameň patrí k častým zubným problémom, ktoré mnohí prehliadajú. Je to zrejme hlavne preto, že zubný kameň nebolí. Avšak zubný kameň predstavuje zdravotné riziká, ktoré si možno neuvedomujete. Ukážeme si ako odstrániť zubný kameň a ako na domáce odstránenie zubného kameňa. Po prečítaní budete poznať niekoľko zaručených spôsobov ako sa zbaviť zubného kameňa a predchádzať tak následným zdravotným rizikám.
Čo je to vlastne zubný kameň?
Zubný kameň je povedzme vývojovým štádiom zubného povlaku. Zubný povlak je vrstva zvyškov rôznych zvyškov potravy, slín a baktérií, ktorá sa hromadí na zuboch a v medzizubných priestoroch. Táto vrstva je takmer neviditeľná. Pomocou správnej dentálnej hygieny je možno ju odstrániť. Ak však zubnú hygienu zanedbáte alebo odfláknete zubný povlak hromadí a začnú sa v ňom zachytávať minerálne látky zo slín. A kombináciou týchto škodlivých faktorov teda vytvára zubný kameň. Ide o hrubý, tvrdý a žltkastý či hnedý nános na zuboch a je nemožné ho odstrániť zubnou kefkou. Najčastejšie sa vyskytuje v hornej časti zubov pri ďasnách, medzizubných priestoroch, na vnútornej strane zubov, horných stoličkách a predných spodných zuboch. Jeho indikátorom je aj zápach z úst.
Prevencia proti vzniku zubného kameňa
Prečo by Vás vôbec mal zubný kameň na zuboch zaujímať? Napriek tomu, že sa spočiatku možno zdá, že ide iba o estetický problém, dlhodobé zanedbávanie zubného kameňa môže viesť k zápalu ďasien a následnej parodontitíde. Vedeli ste, že zubný kameň vďaka obsahu toxických látok môže mať za následok nesprávne trávenie? Toxické látky zo zubného kameňa prenikajú do krvi a tým ovplyvňujú aj fungovanie tráviaceho traktu. Ako sa starať správne o hygienu ústnej dutiny sa dočítate v našom blogu: Umývanie zubov – Ako správne čistiť zuby?
Náš tip: Theramed Original 3x účinnejšia zubná pasta na ochranu proti zubnému kazu, zubnému povlaku, chráni ďasná.
Odstránenie zubného kameňa
V prípade pokročilého štádia rozšírenia zubného kameňa je určite najbezpečnejšie zveriť sa do rúk zubného lekára či dentálnej hygieničky. Existujú tri metódy, ktorými možno zubný kameň odstrániť: ultrazvuk, laser a špeciálne škrabky a kyrety. Najčastejšie sa využíva práve odstránenie zubného kameňa ultrazvukom, ktorý svojimi vlnami šikovne rozbíja povrch zubného kameňa. Procedúra ďalej pokračuje mechanickým dokončením pomocou škrabiek ,leštenia pomocou špeciálnej pasty a kefiek, zavŕšiť ju možno pieskovaním. Počas pieskovania sa prúdom vody, vzduchu a piesku dodatočne odstráni nechcená pigmentácia a zuby v závere ostanú jasnejšie a belšie. Cena odstránenia zubného kameňa sa pohybuje cca od 20Eur až po 200 Eur podľa stupňa znečistenia. Vo všeobecnosti sa odporúča dentálnu hygienu absolvovať aspoň raz ročne.
Odstránenie zubného kameňa doma
Ak Vás napriek tomu láka použiť domáce metódy na odstránenie zubného kameňa máme aj pre Vás niekoľko tipov. Pod heslom domáce odstránenie zubného kameňa nájdete na internete kopec spôsobov, ktorými si naopak môžete uškodiť. Odporúčame sa vyhnúť metódam so žuvaním ľanových semienok, použitiu 100% sódy bikarbóny, manikúrovým nožničkám, škrobovákom, podrveným šupkám z orechov, vajec, kriede či dokonca kyseline na záchod a prípravkom na vodný kameň. Poškodíte si minimálne zubnú sklovinu a nedosiahnete želaný efekt. Sú to hoaxy, ktoré môžu narobiť viac škody ako osohu. Metódy s aloe vera, kokosovým olejom majú skôr preventívnu funkciu ako čistiacu. Avšak neznamená to, že pre odstránenie zubného kameňa doma neviete nič urobiť. Vhodnou prevenciou pred jeho vznikom je nutné začať práve doma.