Trápia Vás suché päty a tvrdá koža na nohách?

Ukážeme si ako odstrániť stvrdnutú kožu na nohách a predchádzať vzniku zhrubnutej koži na nohách a tak i zbytočnej bolesti.

Starostlivosť o suchú a tvrdú kožu na nohách

Ak sa chcete vyhnúť popraskanej koži na nohách a prstoch nôh či medzi prstami, najlepšou prevenciou je pravidelná starostlivosť o vaše chodidlá. Predídete tak rozšíreniu trhliniek do hrubších vrstiev kože a navyše Vám to nezaberie vôbec veľa času.

Základom je pravidelné odstraňovanie odumretého tkaniva t.j. suchej, popraskanej či zhrubnutej kože na nohách. A ich následná hydratácia. Burgit intenzívny krém na tvrdú kožu nôh  si zamilujete. S účinným krémom na nohy od Burgit môžete redukovať existujúce mozoly a pôsobiť proti tvorbe nových zrohovatených oblastí pokožky. Účinná látka s vitamínom E a kyselinou mliečnou preniká hlboko do pokožky a stimuluje obnovu buniek. Krém týmto spôsobom obnoví vašu pokožku zvnútra a bude viditeľne hladšia a pružnejšia.

Skvelými pomocníkmi sa Vám stanú pemza, pilník či peeling na nohy. Perfektne Vám poslúžia aj prípravky s obsahom emolientov, teda zmäkčujúcich látok ako prírodné oleje a vosky. A tiež hydratačných zložiek ako urea, pathenol, glycerín či bambucké maslo. Taktiež aj ovocné kyseliny si vedia poradiť s zrohovatelou kožou na nohách. Predovšetkým kyselina glykolová je overená v praxi.

Domáce recepty na popraskané a tvrdé päty

Existuje množstvo babských rád ako si poradiť so suchými a popraskanými pätami. Ukážeme si aspoň 3 z množstva spôsobov ako na tvrdé päty.

Kokosový olej

Kokosový olej je známy pre jeho blahodarné účinky na vlasy a pokožku. A je taktiež ideálny prostriedok pre suché a popraskané päty. Jeho antimikrobiálne a antifungálne vlastnosti ich pomôžu vyliečiť.

1. Stačí ak, namočíte najprv nohy do teplej vode a následne ich utrite.
2. Po usušení naneste kokosový olej na stvrdnutú a popraskanú kožu na nohách.
3. Potom si už len oblečte na nohy čisté bavlnené ponožky a nechajte olej cez noc pôsobiť.
4. Nezabudnite tento postup pravidelne opakovať.

Mlieko a med

Mlieko a med je populárna kombinácia v starostlivosti o pleť aj celé telo. Mlieko pokožku vyživuje, zatiaľ čo med jej dodáva hebkosť. Ukážeme si ako si vie poradiť s stvrdnutou kožou na nohách.

1. Najskôr si pripravíte zmes zmiešaním mlieka a medu v pomere 2:1. Potom nalejte zmes do misy a namočte si do nej nohy.
2. Máčajte nohy s popraskanou kožou aspoň po dobu 20 minút.
3. Následne nohy opláchnite teplou vodou a osušte.

Ocot

Ďalším pomocníkom na čistenie, pri varení či dokonca na suchú pokožku nôh je obyčajný ocot. Biely ocot je účinný prostriedok pre suchú a popraskanú pokožku na nohách. Ukážeme si ako ho na odstránenie stvrdnutej kože na nohách.

1. Najskôr do vane/misky s vodou pridajte 60ml octu.
2. Ak Vám prekáža prenikavá vôňa octu, môžete tiež pridať esenciálny olej.
3. Nohy máčajte vo vode s octom po dobu cca 15 minút.
4. Následne nohy vydrhnite, opláchnite a osušte. A hydratujte pomocou krému.

Nezabúdajte, že nadmerne zhrubnutá a popraskaná koža na nohách si vyžaduje návštevu tzv. medicínskej pedikúry doplnenú o domácu starostlivosť. No, výhodnejšie na čas aj pre peňaženku je problému so suchými, popraskanými nohami predchádzať.