Ako sa starať o vlasy?
Zdravé a krásne vlasy sú snom každej ženy. Dokonca v dnešnej dobe ani muži nezostávajú v starostlivosti o vlasy pozadu. Ako sa avšak správne starať o vlasy? Čo použiť na suché či mastné vlasy? Ako sa starať o kučeravé vlasy, ktoré si vyžadujú špeciálnu starostlivosť? Čo pomáha na zničené a poškodené vlasy bez života? A ako na nepoddajné vlnivé vlasy? Upozorníme vás tiež na najčastejšie chyby, ktorých sa pri starostlivosti o korunu vašej krásy dopúšťate a poradíme, ako im predísť.
Správny výber šampónu
Nakoľko nie všetky vlasy sú rovnaké nebude nám žiaľ stačiť iba jediný šampón v kúpeľni na vlasy. Ak patríte medzi šťastlivcov s normálnym typom vlasov nemusíte si lámať hlavu nad výberom správneho šampónu na vlasy. Úplne vám postačí sledovať v zložení výrobkov na vlasy vyvážené množstvo živín a čistiacich zložiek. Trochu komplikovanejšie je to pri iných typov vlasov. Ak hľadáte čo na mastné vlasy zamerajte sa na aktívne látky. V zložení hľadajte napríklad: tea tree olej, ženšen či zelený čaj, ktoré hĺbkovo čistia vlasovú pokožku a redukujú tvorbu kožného mazu. Glem Vital šampón 7 bylín na mastné vlasy účinne pôsobí proti mastným vlasom. Jeho sedem bylinná receptúra má príjemnú vôňu a je povzbudzujúca od korienkov až po končeky.
A čo na suché a poškodené vlasy bez lesku? V prípade suchých a zničených vlasov bez lesku v zložení šampónov uprednostníte zloženie napr. s biotínom, arganovým olejom či bambuckým maslom pre zjemnenie a obnovu vlasov. Receptúra šampónu Syoss Repair pre suché a poškodené vlasy obsahuje riasy Wakame, ktoré hĺbkovo regenerujú štruktúru vlasov, pomáhajú obnoviť poškodené časti vlasov.
V prípade pánskych šampónov môžu siahnuť po špeciálnom šampóne určenom napr. na posilnenie vlasov alebo lupinám, ktoré potrápia z času na čas mnohých z nás. Alebo siahnu po jednoduchej variante 2v1 alebo 3v1, ktoré kombinujú zloženie sprchové gélu, šampónu a niekedy aj kondicionéru do 1 produktu. Medzi obľúbené patrí napr. HEAD & SHOULDERS šampón na vlasy proti lupinám pre mužov 2v1.
Nezabúdajte na kondicionér
Pre zjemnenie, lesk vlasov a ľahšie rozčesávanie po každom umytí použite kondicionér. Ak máte normálny typ vlasov voľte posilňujúci a vyživujúci kondicionér. Na mastné vlasy uprednostníte skôr ľahký kondicionér. Kondicionér sa aplikujete len do stredných dĺžok a končekov vlasov. A čo na suché a poškodené vlasy? Siahnite po Gliss Kur Ultimate Repair kondicionér na poškodené vlasy, ktorý obsahuje tekutý keratín + výťažok z perál, šitý na mieru potrebám vážne poškodených vlasov, presne opravuje poškodenie vlasov.
Extra starostlivosť v podobe masky na vlasy
Poriadnu dávku výživy vlasov zabezpečia vlasové masky, olejčeky do končekov vlasov či séra na vlasy. Doprajte si výnimočnú dávku výživy na vlasy v podobe vlasovej masky aspoň 2x za týždeň. Ak radšej uprednostníte pred maskou na vlasy z drogérie skôr masku zo surovín, ktoré nájdete doma, máme pre vás niekoľko tipov v článku: Domáce masky na vlasy - vyriešia každý vlasový problém.
Niekoľko tipov pre starostlivosť o vlasy
- Vyhnite sa drastickým diétam, ktoré oberajú o živiny aj vaše vlasy.
- Zaraďte do svojho jedálnička lososa, orecha bohaté na omega 3 mastné kyseliny pre zdravšiu vlasovú pokožku. Ako na kučeravé a vlnité vlasy vďaka výživnej strave? Zaraďte listovú zeleninu, fazuľu a mrkvu častejšie na váš tanier.
- Doplňte vitamíny skupiny B,C,D, zinok a dostatok železa do svojho denného príjmu.
- Vyhnite sa zmývaniu vlasov horúcou vodou. Môžete tak stratiť prirodzený lesk vlasov, ktorý vytvára ochranná mastná vrstva vlasu. Uprednostníte radšej vlažnú vodu.
- Umývajte si vlasy 2x za sebou. 1x si zmyjete iba nečistoty a mastnotu z vlasov. Až 2x idú vlasové prípravky do hĺbky.
- Túžite po rovných vlasov a zápasíte o efekt rovných vlasov každý deň so žehličkou? Alebo naopak milujete vlnité vlasy prípadne kučery, ktoré si vyčaríte vďaka kulme na vlasy. Nezabúdajte na ochranu vlasov, ktorá vám pomôže predísť ich poškodeniu.
- Pozor na prílišne rozčesávanie vlasov. Je normálne, že denne vypadne 50 – 100 vlasov. Deje sa tak kvôli prirodzenej obnove vlasov. Zbystrite však pozornosť, ak je ich úbytok vyšší. V takom prípade siahnite po produktoch, ktoré rast vlasov podporia ako kofeínový šampón.
- Doprajte vlasom voľnosť a oddych vlasovej pokožke. Rozpustite si vlasy a uvoľnite tak ich pnutie aspoň počas noci.
- Pozor na Slnko. Nadmerné slnenie neprospieva najmä farbeným vlasom. Strácajú lesk a jasnosť farby. Chráňte si ich vhodnou pokrývkou hlavy.